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하버드 심리학 강의 Chapter 6~7독서 2024. 7. 6. 20:59
지은이 : 하버드 공개 강의 연구회 저, 송은진 편 / 옮긴이 : 이시형 / 발행처 북아지트2020.09.28하버드 심리학 강의 정리 Note 6장 일과 성공한걸음으로 정상에 오를 수 없고, 힘 한 번 들이지 않고 편하게 성공할 수 있는 사람도 없다. 성공으로 가는 길 위에서 우리는 무수한 장벽과 걸림돌을 넘어야 한다.타인의 힘을 빌려 나를 완성한다.청나라 말기의 정치가 증국번은 “사람은 세상에 태어나 타인의 힘을 빌려 자기 일을 이룬다”라고 했다. 타인의 신뢰를 얻고자 하는 사람, 타인의 힘을 이용해 사업을 성공시키고자 하는 사람은 타인을 이끌 줄 알아야 한다.치열한 경쟁이 계속되는 사회에 적응해서 그 안에서 성장, 발전하려면 타인과 빈번하게 교류하고 원만한 인간관계를 구축해야 하고, 그러려면 반드..
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하버드 심리학 강의 Chapter 4~5독서 2024. 7. 6. 20:51
지은이 : 하버드 공개 강의 연구회 저, 송은진 편 / 옮긴이 : 이시형 / 발행처 북아지트2020.09.28하버드 심리학 강의 정리 Note 4장 하버드 심리학 강의 : 감정성공하는 사람들은 신념을 목숨처럼 지킨다.신념이란 어떤 대상에 대한 강렬한 욕망이다. 하버드에서 신념은 곧 희망을 의미한다.확고한 신념이 있는 사람은 절대 흔들리지 않는다.신념을 잃지 않는다면 삶은 당신을 배신하지 않는다. 신념을 지켜야 희망이 사라지지 않고 잠재능력을 발휘하는 힘을 얻기 때문이다.인생의 결말이 희극일지 비극일지, 빛나게 성공할지 암담하게 스러질지는 모두 가슴에 어떠한 신념을 품고 있는가에 달려 있다.자신감은 보잘것없는 것을 위대하게, 평범한 것을 신비롭게 만든다.: 신념이란 암담한 현실속애 내 정신을 지켜주는..
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하버드 심리학 강의 Chapter 1~3독서 2024. 7. 6. 20:37
지은이 : 하버드 공개 강의 연구회 저, 송은진편 / 옮긴이 : 이시형 / 발행처 북아지트2020.09.28하버드 심리학 강의 정리 Note서문하버드 대학은 세계 최초로 심리학과를 개설한 대학으로 수많은 훌륭한 심리학자를 배출해 심리학 발전에 크게 공헌했다.하버드의 한 심리학 교수는 심리학의 궁극적인 목표를 이렇게 설명했다. “심리학은 연구하기 위해 만들어진 학문이 아니다. 심리학의 목표는 인류를 더 행복하게 하는 데 있다.”심리학은 복잡해 보이지만 간단하고, 어려워 보이지만 재미있는 학문이다.심리학을 통해 무한 경쟁시대가 만들어내고 있는 각종 개인들의 크고 작은 심리적 문제를 해결하고 건강한 심리상태를 통해 행복을 누릴 수 있다.1장 하버드 심리학 강의 : 행복하버드 탈벤 사햐르 교수의 교양 선택..
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빅터 프랭클 - 죽음의 수용소에서- 삶의 의미를 찾아서독서 2024. 6. 6. 15:38
지은이 : 빅터프랭클 / 옮긴이 : 이시형 / 발행처 청아출판사종이책 초판 2005.08.10 / 전자책 개정판 발행 2020.07.13빅터프랭클 Viktor E. Frankl (1905 ~ 1997)오스트리아 빈 출생. 빈 대학에서 의학박사와 철학박사 학위. 제2차 세계대전 당시 3년 동안 다하우와 아우슈비츠 강제 수용소에서 보냄. 수용소 생활의 경험을 통한 성찰과 자기발견에 관한 저서.'왜 ' 살아야 하는지 아는 사람은 그 '어떤' 상황도 견딜수 있다. - 니체인간이 지닌 자유 중에서 가장 마지막 자유는 '주어진 상황에서 자신의 태도를 취할 수 있는 자유' 이다.: 자신의 의지와 반하게 인간이 극한 상황에 처했을 때 그 상황에 순응하느냐, 최후의 인간으로서의 존엄을 지키고 마음의 소리에 따라..
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돌파력독서 2024. 2. 25. 11:10
저자 : 라이언 홀리데이라이언 홀리데이(Ryan Holiday)는 미국의 베스트셀러 작가이자 마케팅 전문가. “The Obstacle Is the Way” 이 책은 스토아 철학을 기반으로 삶에서 부딪치는 다양한 문제들에 대한 마음가짐과 그것들을 극복하는 방법에 대한 통찰을 다루고 있는 자기 계발서입니다.● 내 것이 되는 독서 : 돌파력 정리 Note 책을 읽기 전에마르쿠스 아우렐리우스가 쓴 「명상록」 中 – “인생은 예상치 못한 장애물로 가득 차 있다. 하지만 그 무엇도 우리가 가진 나름대로의 행동방식과 기질을 방해할 수는 없다. 우리는 상황을 자신에게 맞게 받아들이고 적응할 능력을 갖고 있다. 마음을 상황에 적응시킬 수 있으며, 행동을 가로막는 장애물을 자신의 목적에 맞게 변화시킬 수 있다.” “장애물..